US Marine diu que Yoga Mat el va salvar de l'ansietat i

peter m lucas bee d'equilibri
peter m lucas bee d'equilibri

Autor i poeta, Peter M. Lucas

Quan els aspectes del vostre ésser es centren en una direcció equilibrada, l’univers conspira al vostre favor ”.

- Peter M. Lucas

Abraçat per crear una sensació d’equilibri, un home amb formació militar ha escrit el seu primer llibre per moure els altres a buscar el ioga i la meditació per transformar la ira en inspiració. El llibre, titulat “Equilibri poètic”, és el resultat de l’autor i poeta, el viatge de Peter M. Lucas per aprofitar la inspiració iògica sempre que toqui. Afortunadament per als lectors, el seu procés va començar amb una estora de ioga mentre intentava alliberar-se d’una vida d’ansietat i ira. L’autor va dir que havia de sortir del seu propi camí i trobar l’equilibri per seguir obert a la font de la curació.

En un fragment d'un capítol anomenat "Per què la poesia" afirma, que realment no pot tenir mèrit per la poesia que el travessa? Sembla que simplement la canalitza des d'algun altre lloc o font. Tot i que agraeix ser un mitjà del diví, sincerament és una mica molest. Independentment del procés, el senyor Lucas ha aprofitat la font i convida els seus lectors a dibuixar les seves pròpies interpretacions a través de la poesia i l’art.

Poetic Balance presenta vint-i-un poemes originals amb il·lustracions que l’acompanyen que inspiren el lector a reflexionar sobre les emocions que es viuen darrere de les paraules. “El vint-i-un no era un número aleatori. A les ciències del ioga i al cristianisme, el número vint-i-un té un significat especial ". Lucas convida els lectors a una Sadhana de 21 dies o període de reflexió i introspecció. Acompanyant el llibre hi ha una guia anomenada "Revisió equilibrada". Aquest diari "com fer" és la peça complementària perfecta per a qualsevol persona que vulgui millorar la seva capacitat per expressar els seus pensaments i emocions i aprofitar el subconscient. Lucas cita les àmplies investigacions científiques que demostren que el diari pot conduir a un millor son, un sistema immunitari més fort, més confiança en si mateix i un coeficient intel·lectual més elevat

Lucas va afirmar que la poesia en si mateixa és un aspecte abreujat de l’expressió. Explica que la seva feina és vessar les seves emocions sobre el paper. La feina del lector és veure el seu reflex en les paraules. El Diari s’utilitza per expressar aquesta reflexió d’una manera sana. Explica que aquesta combinació proporciona un equilibri de curació "que porta l'inconscient al conscient".

Equilibrar BEEMS és un programa de creixement personalitzat dissenyat per ajudar a assolir el màxim potencial. "Quan els aspectes del vostre ésser es centren en una direcció equilibrada, l'univers conspira al vostre favor". - Peter M. Lucas

Per obtenir més informació, visiti http://www.balancingbeems.com.

Quant a Peter M. Lucas:
Peter M. Lucas és mariner, mentor, entrenador, poeta i autor dels Estats Units. El seu primer llibre es titula "Equilibri poètic".

Sobre l'autor

Avatar d'eTN Managing Editor

Editor de gestió d'eTN

eTN Gestió de l’editor de tasques.

Comparteix a...