BANGKOK, Tailàndia: és hora de refrescar, revitalitzar i reavaluar el teu estil de vida allunyant-te dels dies plens de tensió i passant les vacances rejovenint tant la ment com el cos. A mesura que els tractaments asiàtics tradicionals es converteixen en l'opció preferida per als turistes, Agoda.com, un servei de reserves d'hotels en línia asiàtic, ofereix una infinitat de maneres agradables de passar unes vacances de benestar amb 10 complexos de salut holístics de renom mundial a Àsia.
Quan la gent comença el viatge de tornada a una vida saludable, comença sent proactiu i decidit i descobreix noves maneres de crear un estil de vida més saludable i menys estressant. El viatge de benestar consisteix a trobar l'equilibri a la vida; aconseguir i mantenir la màxima salut i una sensació de benestar. Durant l'última dècada, Àsia s'ha convertit en una destinació cada cop més popular per complir aquests propòsits, amb molts centres de salut que mostren arts curatives tradicionals asiàtiques; tractaments de spa; i alimentació saludable; així com programes tant físics com educatius per a hàbits de vida saludables.
Michael Kenny, director general d'Agoda.com, va comentar: "Els turistes estan aprenent més sobre els beneficis dels tractaments tradicionals asiàtics i la seva reputació mundial. Tailàndia és famosa pel seu massatge tradicional que incorpora tractaments de meditació, mentre que l'Índia és coneguda com el lloc de naixement del ioga i l'Ayurveda. La Xina és única per la seva acupuntura i els seus exercicis corporals tradicionals, com el Tai Chi i el Jigong, i el Japó té les aigües termals Onsen amb propietats minerals que proporcionen qualitats naturals restauradores. Els turistes ja poden determinar el camí més adequat per al seu retorn a una vida saludable".
Agoda.com, un expert en hotels asiàtics, ha enquestat els 10 principals centres de salut que ofereixen tractaments holístics. Aquests resorts integren les pràctiques medicinals tradicionals asiàtiques amb les filosofies occidentals, per produir una àmplia gamma de teràpies per aprimar, desintoxicar i revitalitzar per millorar la salut, la vitalitat i la bellesa física.
Els 10 millors centres de salut d'Agoda són:
Absolute Sanctuary, Samui, Tailàndia
El principal Detox & Yoga Resort de Tailàndia, situat a la bonica illa de Koh Samui, combina allotjaments de luxe amb una àmplia gamma de programes de desintoxicació vibrants, classes de ioga, menús de tractaments de spa, menjar orgànic i saludable i altres teràpies dinàmiques. Absolute Sanctuary s'adreça a aquells que busquen un viatge de tornada a l'equilibri, el rejoveniment i el benestar. Aquest oasi de relaxació ajuda els hostes a reposar amb bona energia, cuina nutritiva i teràpies curatives.
Ananda a l'Himàlaia Hotel Rishikesh, Índia
Ananda a l'Himàlaia ofereix tallers especials i sessions privades amb diversos mestres visitants del benestar. Aquests professors, terapeutes, curanderos, metges ayurvèdics i guies visiten arreu del món per compartir els seus talents i dons amb aquells que decideixen explorar i entendre els àmbits més profunds del benestar holístic del cos, la ment i l'esperit. Amb un enfocament únic en les ciències tradicionals índies del ioga i l'Ayurveda, Ananda Spa crea una síntesi hàbil entre teràpies mil·lenàries i tecnologia moderna de spa. Les teràpies personalitzades i els programes d'activitats estan dissenyats per satisfer les necessitats individuals i els objectius saludables. Alleuja l'estrès, desintoxica't, experimenta una relaxació profunda, tractaments anti-envelliment, teràpies per perdre pes i aprèn sobre nutrició i exercici.
Bagus Jati, Bali, Indonèsia
El programa de salut i benestar està totalment centrat en l'hoste individual, ja que apren a estar en forma, a menjar més sa i a reduir l'estrès. Per a aquells interessats en la planificació dels aliments o la gestió del pes, també hi ha classes de cuina saludable. En determinades hores programades durant l'any, els hostes també poden triar entre consultes privades i tallers sobre canvis d'estil de vida amb especialistes internacionals visitants que resideixen al complex. Bagus Jati està més que encantat de donar la benvinguda als hostes que no són de l'hotel per unir-se als programes de salut i benestar.
Baan Thai Wellness Retreat, Bangkok, Tailàndia
El Baan Thai Wellness Retreat ofereix una àmplia gamma de tractaments anti-envelliment, terapèutics i desintoxicants, a més de mimes, teràpies de bellesa que s'ofereixen en la comoditat i privadesa de l'spa, sales de teràpia i suites. Aquests inclouen una varietat d'autèntics tractaments tailandesos, teràpies ayurvèdiques, asiàtiques i tibetanes. Un equip de professionals de la salut holística ofereix consulta professional en reflexologia diagnòstica, consultes homeopàtiques, acupuntura, Chi Nei Tsang, sessions de renaixement i massatge de teixits profunds, mentre que els programes de desintoxicació total són supervisats pel resident del retir, professionals mèdics.
Chiva Som International Resort, Hua Hin, Tailàndia
El centre de salut i benestar Chiva Som ofereix tractaments gratuïts que van des de teràpies mèdiques i holístiques fins a programes de spa, medi-spa, fisioteràpia i fitness. Els tractaments estan personalitzats per a les persones per millorar l'estil de vida mitjançant la integració de la medicina natural i la convencional. Els 'Ultimate Detox Retreats' es recomanen per a aquells que vulguin experimentar una desintoxicació més profunda en un entorn tailandès de cinc estrelles.
Como Shambhala Estate al Begawan Giri Hotel Bali, Indonèsia
Como Shambhala Estate a Bali és un refugi de salut residencial que ofereix diferents tractaments per millorar el cos, la ment i l'esperit. La finca ofereix diversos programes de benestar que incorporen diferents durades d'estada amb teràpies dirigides a una finalitat concreta. Inclouen el Programa de salut a mida que té com a objectiu una preocupació particular; el Programa Ayurvèdic que utilitza tècniques antigues i curatives per al cos i la ment; i un Programa de neteja per netejar l'organisme de les toxines acumulades a través d'una mala alimentació i ambients contaminats. El programa Get Fit i el programa de rejoveniment combinen els efectes beneficiosos dels tractaments de bellesa i spa amb una alimentació saludable i un pensament positiu per ajudar a recuperar la joventut, mentre que el Programa de gestió de l'estrès està dissenyat per fer canvis positius en l'estil de vida per combatre les pressions del món modern ocupat.
Hanafubuki, Shizuoka, Japó
Viu l'art japonès de curar amb sis aigües termals, conegudes com Onsen, situades al bosc. En apreciar la naturalesa del Japó i l'aigua de la font termal, els hostes es relaxen i es curen mentalment i físicament amb els poders naturals i curatius. L'ús a llarg termini d'Onsen té efectes naturals que curen la neuràlgia, la mala circulació sanguínia i moltes malalties ginecològiques.
Jirung Health Village, Chiang Mai, Tailàndia
Els hostes reben una atenció sanitària basada en la saviesa oriental que equilibra les actituds mentals per aconseguir la felicitat, la satisfacció i la protecció de les malalties. Els tractaments inclouen programes de nutrició i benestar, així com activitats dissenyades per rejovenir i restaurar les funcions corporals saludables. Aquests tractaments són pràctiques senzilles que es poden aplicar a les activitats diàries dels clients a casa seva per tal de continuar els beneficis i mantenir l'equilibri en els entorns laborals i socials quotidians. A més, s'ofereix "Coaching personal" per crear programes i mètodes efectius adaptats a les necessitats individuals de cada persona. L'entorn preciós i relaxat de Chiang Mai promou una experiència de vacances memorable i saludable.
Kamalaya, Samui, Tailàndia
Recentment votat com el "Millor refugi de benestar" pels Spa Asia Crystal Awards, aquest complex està envoltat de boscos verds, rierols i roques mentre té vistes a una exquisida cala privada. És coneguda com una de les destinacions de desintoxicació més belles del món. Allotja't en viles terreses però ben equipades amb naturòpates i metges tradicionals xinesos i metges al·lòpats a la teva disposició. El seu retir Essential Detox de set dies inclou set nits d'allotjament, trasllats, àpats i sucs totalment orgànics, suplements nutricionals, herbes i remeis homeopàtics, una anàlisi BIA, sis saunes d'infrarojos, set tractaments de spa, classes de cuina, converses educatives i neteja i activitats holístiques.
Mandarin Oriental Dhara Dhevi, Chiang Mai, Tailàndia
El Dheva Spa ofereix una varietat de programes i paquets de spa renovadors dissenyats per satisfer aquells que busquen benestar físic, mental i espiritual. Els convidats seran mimats i sortiran totalment relaxats i rejovenits. El Dheva Spa ofereix tractaments adaptats de pràctiques orientals tradicionals, que es poden experimentar en mig dia. Els programes de benestar més complets comencen a partir dels tres dies. Els programes es personalitzen segons les necessitats personals. Els terapeutes professionals estan formats en anatomia i curació per metges interns i especialistes en salut.
Per obtenir més informació sobre Agoda, visiteu el lloc web www.agoda.com o poseu-vos en contacte amb l'equip d'atenció al client d'Agoda per telèfon al +66 2 625 9100 o per correu electrònic a [protegit per correu electrònic] .
