Vacances de benestar: milloreu la vostra salut durant les vacances

0a1-63
0a1-63

Qui diu que les vacances han de ser poc saludables? La creixent popularitat dels retirs de salut i benestar és un testimoni del nostre interès creixent per la forma física i la longevitat, fins i tot mentre viatgem. Digues adéu a les vacances tradicionals i hola a unes vacances més holístiques. Tant si es tracta d'una gira en bicicleta per Itàlia dirigida pel xef com d'un retir de ioga de luxe a Kenya o una expedició de trekking a Patagònia, aquí teniu 10 punts d'interès per als que busquen benestar.

1. Pesca i fotografia amb mosca de Belize: uneix-te a la fotògrafa professional i periodista a l'aire lliure Jess McGlothlin en una gira de pesca, fotografia i cultura de Frontiers. A El Pescador Resort, un refugi de pesca amb mosca de classe mundial a Ambergris Cay, peixeu bonefish, permís i tarpon. A Copal Tree Lodge, una granja orgànica i una reserva natural de 12,000 acres, gaudeix de menjar local, cultura i aventures a la selva.

2. Japan Heritage Cycling Tour: explora les ciutats de Kyoto i Nara amb bicicleta abans de pujar al mont Yoshino, conegut pels seus cirerers en flor. En aquest viatge de Grasshopper Adventures, visiteu el mont Koya, un lloc profundament sagrat central de la secta Shingon del budisme i Patrimoni de la Humanitat, passeu la nit en un centre monàstic i pregueu amb els monjos.

3. Rope & Ride al Wyoming Dude Ranch: passejades a cavall, tirolina, tir al blanc, vehicles tot terreny i corda de bestiar són només algunes de les activitats del ranxo Red Reflet de 27,000 acres de Wyoming. La cuina de la granja a la taula, una àmplia col·lecció de vins i els xalets privats donen un toc de luxe a aquest refugi de vaquers actiu al Red Reflet Ranch.

4. Retiro de ioga de luxe a Kenya: Gaudeix de sessions de meditació i ioga de l'alba i la posta de sol amb unes vistes increïbles sobre les planes plenes de vida salvatge fins al cim nevat del mont Kilimanjaro. El paquet Frontiers International Travel inclou vols interns, el programa de ioga, allotjament a l'ol Donyo Lodge, àpats, begudes i activitats.

5. Ciclisme i ioga a la Provença – Experimenta un recorregut de ioga a la regió de la Provença francesa amb diversos dels Les Plus Beaux Villages de France. El viatge Ride & Seek ofereix opcions de ciclisme per a tots els nivells d'habilitat i la pràctica diària de ioga al matí i a la tarda. També ofereix oportunitats als ciclistes més experimentats d'empènyer-se en circuits addicionals que inclouen el "gegant" de la Provença - Mont Ventoux.

6. Slow Food Tour del Piemont: Tourissimo ofereix un recorregut amb bicicleta pel Piemont dirigit pel xef on els convidats aprendran sobre el moviment Slow Food a la Universitat de Ciències Gastronòmiques de Pollenzo, soparn en una gran varietat de restaurants amb estrella Michelin, caçaran tòfones, Allotjament a l'Albergo dell'Agenzia de 4 estrelles (antiga finca del rei Carlo Alberto de Savoia) i pedalejar 140 milles passant per antics castells i pobles amagats a dalt d'un turó.

7. Índia en bicicleta: experimenta les vistes, els sons i les olors increïbles de l'Índia des del seient d'una bicicleta a la gira Hippie Trail de TDA Global Cycling. Pedaleu per davant de l'enorme Taj Mahal, meravelleu-vos amb la "ciutat rosa" de Jaipur i la "ciutat blava" de Jodhpur, exploreu la metròpoli de Bombai i gaudiu de les platges verges de la costa de Konkan.

8. Trekking the End of the Americas – Al final d'Amèrica del Sud, explora el majestuós massís de Dientes de Navarino de Xile al circuit de trekking més al sud del món amb Adventure Life. Camineu entre cims irregulars, a través de boscos i valls, i al costat de llacs i rius, gaudiu d'unes vistes impressionants sobre el canal Beagle i el cap d'Hornos.

9. Bike the Divide in Glacier: passeja per la Continental Divide a la famosa carretera Going-to-the-Sun del Parc Nacional Glacier i, després, explora el veí parc nacional dels llacs de Waterton en una nova excursió amb Sojourn Bicycling & Active Vacations. Durant el camí, descanseu les cames a grans lodges com l'hotel Prince of Wales, un dels hotels més fotografiats del món, i el Glacier Park Lodge, amb troncs d'avet de Douglas sobre el vestíbul.

10. Active Glamping: una estada en una tenda de campanya de luxe al Collective Yellowstone at Moonlight Basin ofereix l'oportunitat de fer senderisme, bicicleta de muntanya, passejades a cavall, surf de pàdel, caiac i més en 8,000 acres fora de Big Sky, Montana i el parc nacional de Yellowstone. Després, s'ofereixen massatges a la tenda i sopars de la granja a la taula.

<

Sobre l'autor

Editor de tasques en cap

L'editor en cap de les tasques és Oleg Siziakov

Comparteix a...